Уважаемые коллеги! Приглашаем всех на производственную гимнастику :)

Не секрет, что правильный отдых снимает утомление и способствует восстановлению работоспособности. Труд и отдых неразрывно связанны между собой, ведь длительное отсутствие полноценного отдыха ведет к переутомлению, что снижает защитные силы организма. Лучший отдых, как известно, смена деятельности, поэтому с сегодняшнего дня в краевом онкодиспансере появилась ежедневная производственная гимнастика! :) Приглашаем всех, кто устал от рабочего дня, провести несколько минут в движении! Гимнастика проводится дважды в день: в 11:30 и 14:30. Занятия длятся около 10–15 минут. Если у вас до сих пор остались причины, чтобы не посещать хотя бы одно занятие в день, вспомните о том, что производственная гимнастика способствует укреплению нервной системы, регулированию дыхательной и сердечно-сосудистой систем, сохраняет работоспособность, а также снимает усталость и утомлённость, вызванные однообразными трудовыми операциями. Думая о пациентах – не забывайте о себе! Будьте здоровы и не переутомляйтесь! :)