Работа волонтеров программы «Женское здоровье» в январе

В наступившем году продолжились визиты участниц красноярской группы взаимопомощи в краевой онкодиспансер. Волонтеры раздали женщинам, проходящим лечение в отделении онкомаммологической хирургии, 53 набора первой помощи после операции – специальное белье и экзопротез, рекомендованные к использованию в раннем послеоперационном периоде, специальный мячик для разработки руки с прооперированной стороны с целью профилактики лимфостаза, а также различные информационные брошюры. Помимо этого волонтеры рассказали о возможности посещения группы взаимопомощи и деятельности участников программы «Женское здоровье».

Также в январе участницы группы встретились со специалистом по питанию. Женщины поговорили с врачом о том, как мотивировать себя правильно питаться и следить за весом, как избежать срывов, как выбрать продукты и составить рацион на день. Хорошим дополнением к этой встрече стали еженедельные занятия участниц группы йогой, суставной гимнастикой и плаванием.

Добавим, участницы группы приглашают присоединиться к ним всех женщин, прошедших лечение рака молочной железы. Вместе члены группы взаимопомощи не только поддерживают женщин, проходящих лечение, но и ведут активную спортивную и культурную жизнь: занимаются йогой, дыхательной и суставной гимнастикой, аквааэробикой, посещают сеансы психотерапии, ходят в театры и на концерты, участвуют в мастер-классках, а летом сплавляются по Мане.

Обо всех мероприятиях программы «Женское здоровье» можно узнать на сайте краевого онкодиспансера, на сайте женскоездоровье.рф, а также из групп в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/groups/174692342978592/

ВКонтакте: https://vk.com/club132109852

Одноклассники: https://ok.ru/group/54957373980686

Телефоны группы взаимопомощи в Красноярске:

+ 7 904 890 63 96 –Татьяна Золотарева (координатор программы)

+ 7 905 975 69 05 –Нина Коробкина (лидер группы взаимопомощи)

+ 7 950 431 90 47 – Ольга Абдулина (волонтер)

E-mail: vpr-krsk@mail.ru